Час здоровья "Не просто жить, а быть здоровым" для старшего поколения

8 февраля специалисты библиотеки и клуба д. Большежилкина, провели для старшего поколения час здоровья "Не просто жить, а быть здоровым".
Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Для гостей так же были представлены разные журналы и книги о здоровье и питании. Так же перед участниками мероприятия выступила председатель Совета ветеранов Шаламова В.П. и местная травница Дедикова С.Г.
Мероприятие прошло познавательно и интересно. Все, пришедшие на час, были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.
                                                                                                                - Библиотекарь, Шаламова А.В. -

Дополнительные фотографии:  Загрузить / Загрузить / Загрузить